治胃病的健身法---------------

治胃病的健身法
我曾在书上，看到过好几个案例，都是很顽固的胃病，都是因为坚持爬山而把胃病治好了，比如食欲不振吃不下饭，消化不良厄气，胃痛等等。

还有做大礼拜也对胃病有很好的效力。http://www.tudou.com/programs/view/27RCEMkZPz4/

没有山的话，爬高楼也可以，但是最好是8层以上的高楼，5楼以下基本就作用很小了。